芡汁是需要勾芡的菜肴在烹调过程中最后一道工序中使用的物品,由
淀粉加水调制而成,主要用与带汤汁的菜品(比如糖醋排骨、红烧鸡翅),使汤汁充分包裹在菜肴上。勾芡时一定要用大火,勾芡后迅速起锅。
很多人做菜时喜欢
勾芡,勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存,芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。
芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成,淀粉在高温下
糊化,具有一定的黏性,有很强的吸水和吸收异味的能力。一般的菜肴,其汤比菜味浓,而且汤中还有许多无机盐、维生素等营养物质。勾芡会使汤汁裹在原料上,减少食物中营养素的损失。
值得一提的是,勾过芡的菜适合有胃病的人吃。因为淀粉是由葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物,它可与
胃酸作用,形成胶状液,附在胃壁上,形成一层保护膜,防止或减少胃酸对胃壁的直接刺激,保护胃黏膜。
一般来说,勾芡要掌握好时间,应在菜肴九成熟时进行。过早会使芡汁发焦,过迟则会使菜受热时间长,失去脆嫩的口味;二是勾芡的菜肴用油不能太多,否则芡汁不易黏在原料上;三是汤汁要适当,汤汁过多或过少会造成芡汁过稀或过稠,影响菜的质量。
勾芡用的淀粉,主要有绿豆淀粉、
马铃薯淀粉、麦类淀粉等,这些淀粉对人体健康是绝对安全的,可以放心食用。由于淀粉
吸湿性较强,容易发生霉变,霉变后千万不要食用,其中会产生一种可导致肝癌的
黄曲霉素。
(1)包芡:粉汁最稠,其作用是使稠汁全部包在原料上,多用于暴、炒方法,例如油暴双脆、
炒腰花、
咕老肉、鱼香肉丝等都勾厚芡。这类菜肴在吃完以后,盘中几乎见不到卤汁。
(2)糊芡:粉汁比包芡略稀,其作用是使菜肴的汤汁成为薄糊状,达到汤菜融合、口味浓厚而柔滑的要求,多用于
烩菜,如
炒鳝糊、
肉丝烂糊等。这类菜肴如不勾芡,则汤菜分离,口味淡薄。
(1)流芡:粉汁较稀,其作用是增加菜肴的滋味和光泽,一般适用于以
白汁和熘等方法制作的大型或整体的菜肴,例如
白汁鳜鱼。在菜肴装盘后,再将锅中卤汁一部分沾在菜肴上,一部分从菜肴上呈流泻状态下到盘子里,故称“流芡”。因其光洁明亮,犹如奶油,又称奶油芡。
(2)米汤芡:又称奶汤芡,粉汁最稀,其作用只是使菜肴的汤汁浓度略稠一些,以使口味略浓,例如
虾仁锅巴、
蝴蝶海参、
酸辣汤等都勾这种芡。